Terminübersicht zu „Gesundheitsbildung“

Gesundheit ist mehr als ein Freisein von Krankheit. In den Bildungsangeboten geht es um das Zusammenspiel menschlicher Kräfte und Lebensvollzüge. Balance finden, Verständnis für Verhaltensmuster in der aktuellen Lebenswirklichkeit entwickeln und persönliche Resilienz Faktoren stärken sind unsere Themen.

Sep
24
Mo
Wandern für die Herzgesundheit – So schützen Sie Ihr Herz vor den Gefahren durch Stress im Beruf und Alltag
Sep 24 – Sep 28 ganztägig
Wandern für die Herzgesundheit - So schützen Sie Ihr Herz vor den Gefahren durch Stress im Beruf und Alltag

Stress am Arbeitsplatz, lange Arbeitszeiten und sitzende Tätigkeit ohne Bewegung sowie einseitige Ernährungsweise kann für Ihr Herz auf Dauer eine enorme Belastung darstellen. Während diesem Bildungsurlaub zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihr Herz vor Gefahren durch Stress schützen können und wie Lebensfreude und Leistungsfähigkeit für Beruf und Alltag nachhaltig gestärkt werden.

Termin: 24.09.2018 bis 28.09.2018
Leitung: Christoph Diefenbach
Kosten: 445,00 Euro im EZ inkl. Verpflegung und Übernachtung
Flyer: download

Bild: Naturschritte, Diefenbach

Nov
16
Fr
Aus der eigenen Mitte auf dem Weg sein – Resilienzfaktoren stärken
Nov 16 – Nov 18 ganztägig
Aus der eigenen Mitte auf dem Weg sein - Resilienzfaktoren stärken

Ehrenamt ist unverzichtbar und erfährt zunehmende Wertschätzung im Gemeinwesen. Kraftquellen für die Einsätze und Fürsorgeleistungen wollen erschlossen, bewusst genutzt und gepflegt werden. Spirituelle Vergewisserung und Stärkung der eigenen Persönlichkeit brauchen einen Ort und Zeit. Das Seminar bietet Übungen, Impulse und moderierten Austausch.

Termin: 16.11.2018 bis 18.11.2018
Leitung: Helga Seelbach
Kooperation: Hospizgruppe Wülfrath e.V.
Tagungskosten: 120,00 Euro inkl. Verpflegung und Übernachtung
Flyer:

Bild: naturalpastels/pixabay.com

Feb
25
Mo
Klang: erleben – verstehen – anwenden, Fortbildung zur Körperarbeit mit Klangschalen – Grundmodul
Feb 25 – Feb 26 ganztägig
Klang: erleben - verstehen - anwenden, Fortbildung zur Körperarbeit mit Klangschalen - Grundmodul

Die Fortbildung richtet sich an Mitarbeitende in Einrichtungen und ambulanten Hilfestrukturen für alte und hilfebedürftige Menschen. Arbeit mit Klängen wird eingesetzt zur Entspannung, zur Harmonisierung und zur basalen Stimulation. Wenn Klangschalen zum Tönen gebracht werden wirken Vibrationen, die körperlich zu spüren sind. Verkrampfte Muskulatur lockert sich. Eigene Körpergrenzen werden wahrgenommen.

Termin: 25.02.2019 bis 26.02.2019
Leitung: Helga Seelbach, Petra Straßberger
Tagungskosten: 170,00 Euro inkl. Verpflegung und Übernachtung im EZ
Flyer:

Bild: ardinghello, fotolia.com

Mrz
18
Mo
Klang: erleben – verstehen – anwenden, Fortbildung zur Körperarbeit mit Klangschalen – Aufbaumodul
Mrz 18 – Mrz 19 ganztägig
Klang: erleben - verstehen - anwenden, Fortbildung zur Körperarbeit mit Klangschalen - Aufbaumodul

Die Fortbildung richtet sich an Mitarbeitende in Einrichtungen und ambulanten Hilfestrukturen für alte und hilfebedürftige Menschen. Arbeit mit Klängen wird eingesetzt zur Entspannung, zur Harmonisierung und zur basalen Stimulation. Wenn Klangschalen zum Tönen gebracht werden wirken Vibrationen, die körperlich zu spüren sind. Verkrampfte Muskulatur lockert sich. Eigene Körpergrenzen werden wahrgenommen.

Termin: 18.03.2019 bis 19.03.2019
Leitung: Helga Seelbach, Petra Straßberger
Tagungskosten: 170,00 Euro inkl. Verpflegung und Übernachtung im EZ
Flyer:

Bild: ardinghello, fotolia.com

Sep
2
Mo
Wandern für die Herzgesundheit – So schützen Sie Ihr Herz vor den Gefahren durch Stress im Beruf und Alltag
Sep 2 – Sep 6 ganztägig
Wandern für die Herzgesundheit - So schützen Sie Ihr Herz vor den Gefahren durch Stress im Beruf und Alltag

Stress am Arbeitsplatz, lange Arbeitszeiten und sitzende Tätigkeit ohne Bewegung sowie einseitige Ernährungsweise kann für Ihr Herz auf Dauer eine enorme Belastung darstellen. Während diesem Bildungsurlaub zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihr Herz vor Gefahren durch Stress schützen können und wie Lebensfreude und Leistungsfähigkeit für Beruf und Alltag nachhaltig gestärkt werden.

Termin: 24.09.2018 bis 28.09.2018
Leitung: Christoph Diefenbach
Kosten: 475,00 Euro im EZ inkl. Verpflegung und Übernachtung
Hinweis: Bildungsurlaub in RLP anerkannt.
Bildungseinrichtung in NRW und Baden-Württemberg anerkannt.
Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
Flyer: download

Bild: Naturschritte, Diefenbach

Was der Rücken alles kann! Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung®
Sep 2 – Sep 6 ganztägig
Was der Rücken alles kann! Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung®

Mit der Feldenkrais-Methode lernen Sie, Ihren Körperbewegungen mit Nachdenken und Aufmerksamkeit zu folgen. Sie entdecken, dass eigene Bewegung persönlich wahrzunehmen ist. Klärendes Umdenken und neu antrainierte Bewegungen führen zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Freude. Die gewohnte Art der Bewegungsmuster zu verlassen, wird Türen öffnen und Gefühle wecken. Konzentration, Kreativität und Ausdauer werden gestärkt.

Termin: 02.09.2019, 10:30 Uhr bis 06.09.2019, 17:00 Uhr
Leitung: Helga Seelbach
Referentin: Angela Kämper-Laube
Kosten: 490,00 Euro im EZ inkl. Verpflegung und Übernachtung
Hinweis: Bildungsurlaub in RLP anerkannt.
Bildungseinrichtung in NRW und Baden-Württemberg anerkannt.
Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: drubig_photo, fotolia.com

Sep
27
Fr
Starke Schwingung – sanfte Wirkung, Einführung in die Welt der Gongs
Sep 27 – Sep 29 ganztägig
Starke Schwingung - sanfte Wirkung, Einführung in die Welt der Gongs

Tauchen Sie ein in die Welt der Urtöne. Verschiedene Gongs mit ihren Eigenschaften und Wirkungen werden vorgestellt. Auch unterschiedliche Anspieltechniken bewirken Klangvariationen. Das Seminar bietet Übungen zum spielerischen Umgang mit Gongs. In Einzel- und Gruppenarbeiten lernen Sie Wege zur Tiefenentspannung und zur Persönlichkeitsbildung kennen. Klangreisen mit Gongs und Klangschalen wirken über Gehör und Haut bis ins Innere des Körpers.

Termin: 27.09.2019 bis 29.09.2019
Leitung: Helga Seelbach, Petra Straßberger
Tagungskosten: 190,00 Euro inkl. Verpflegung und Übernachtung im EZ
Flyer:

Bild: Hans, pixabay.com