Terminübersicht zu „Gesundheitsbildung“

Gesundheit ist mehr als ein Freisein von Krankheit. In den Bildungsangeboten geht es um das Zusammenspiel menschlicher Kräfte und Lebensvollzüge. Balance finden, Verständnis für Verhaltensmuster in der aktuellen Lebenswirklichkeit entwickeln und persönliche Resilienz Faktoren stärken sind unsere Themen.

Sep
14
Mo
Was der Rücken alles kann! Bewusstheit durch Bewegung® – Feldenkrais vom 14.09. bis 18.09.2020
Sep 14 – Sep 18 ganztägig
Was der Rücken alles kann! Bewusstheit durch Bewegung® - Feldenkrais vom 14.09. bis 18.09.2020

Mit der Feldenkrais-Methode lernen Sie, den Körperbewegungen mit Nachdenken und Aufmerksamkeit zu folgen. Sie entdecken, dass eigene Bewegung persönlich wahrzunehmen ist. Klärendes Umdenken und neu antrainierte Bewegungen führen zu mehr Leistungsfähigkeit. Sie werden konzentrierter, kreativer und ausdauernder.

Termin: 14.09.2020 bis 18.09.2020

Achtung: Dieser Bildungsurlaub ist leider bereits ausgebucht.

Leitung: Helga Seelbach, Angela Kämper-Laube
Kosten: 490,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Bildungsurlaub in RLP anerkannt. Bildungseinrichtung in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: drubig_photo, fotolia.com

Sep
28
Mo
Perspektivwechsel im Spiegel der Natur – Veränderungen als Chance begreifen, um den persönlichen und beruflichen Herausforderungen zu begegnen vom 28.09.2020 bis 02.10.2020
Sep 28 – Okt 2 ganztägig
Perspektivwechsel im Spiegel der Natur - Veränderungen als Chance begreifen, um den persönlichen und beruflichen Herausforderungen zu begegnen vom 28.09.2020 bis 02.10.2020

Oft fällt es uns schwer, die ausgetretenen Wege im Berufs- oder Privatleben zu verlassen, alles aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und sich neue Handlungsoptionen und Antworten auf die Fragen des Lebens zu erschließen. Die Natur unterstützt uns dabei! Wir zeigen Ihnen im Wald und in der Natur, wie Sie mit vielfältigen Methoden der Achtsamkeitspraxis, Grüner Meditation und durch Elemente aus der Kommunikationspsychologie neue Perspektiven und Antworten in Zeiten von beruflichem und persönlichem Stress gewinnen können.

Termin: 28.09.2020 – 02.10.2020
Leitung: Dr. Jonna Küchler-Krischun und Michael Krischun
Tagungskosten: 589,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Bildungsurlaub in RLP anerkannt. Bildungseinrichtung in NRW anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: Spectaculum,pixabay.com

Okt
2
Fr
Einführung in die Welt der Gongs – Starke Schwingung – sanfte Wirkung vom 02.10. bis 04.10.2020
Okt 2 – Okt 4 ganztägig
Einführung in die Welt der Gongs - Starke Schwingung - sanfte Wirkung vom 02.10. bis 04.10.2020

Verschiedene Gongs mit ihren Eigenschaften und Wirkungen werden vorgestellt. Tauchen Sie ein in die Welt der Urtöne. Das Seminar bietet Übungen zum spielerischen Umgang mit Gongs. In Einzel- und Gruppenarbeiten lernen Sie Wege zur Tiefenentspannung und zur Persönlichkeitsbildung kennen. Unterschiedliche Anspieltechniken bewirken Klangvariationen.

Termin: 02.10.2020 – 04.10.2020
Organisation: Helga Seelbach
Leitung: Petra Straßberger
Tagungskosten: 210,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Flyer:

Bild: Hans, pixabay.com

Okt
5
Mo
Wandern für die Herzgesundheit – So schützen Sie Ihr Herz vor den Gefahren durch Stress im Beruf und Alltag vom 05. bis 09.10.2020
Okt 5 – Okt 9 ganztägig
Wandern für die Herzgesundheit - So schützen Sie Ihr Herz vor den Gefahren durch Stress im Beruf und Alltag vom 05. bis 09.10.2020

Stress am Arbeitsplatz, lange Arbeitszeiten und sitzende Tätigkeit ohne Bewegung sowie einseitige Ernährungsweise kann für Ihr Herz auf Dauer eine enorme Belastung darstellen. Während diesem Bildungsurlaub zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihr Herz vor Gefahren durch Stress schützen können und wie Lebensfreude und Leistungsfähigkeit für Beruf und Alltag nachhaltig gestärkt werden.

Termin: 05.10.2020 bis 09.10.2020

Achtung: Dieses Angebot ist leider bereits ausgebucht!

Leitung: Christoph Diefenbach
Kosten: 529,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Bildungsurlaub in RLP beantragt. Bildungseinrichtung in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: Naturschritte, Diefenbach

Nov
9
Mo
Gesunde Vielfalt leben – Stressmanagement für den beruflichen und privaten Alltag vom 09.11.2020 bis 13.11.2020
Nov 9 – Nov 13 ganztägig
Gesunde Vielfalt leben - Stressmanagement für den beruflichen und privaten Alltag vom 09.11.2020 bis 13.11.2020

In einer Welt, die von Leistung und Schnelligkeit geprägt ist, kommt das wichtigste Gut – die eigene Gesundheit – oft zu kurz. Ansprüche von außen und innen jagen uns durch den Alltag und wir vergessen, dass das Leben bunt, spaßig und vielfältig ist. In spannenden Vorträgen, Workshops und Kreativ-Werkstätten beschäftigen wir uns mit den wichtigsten Gesundheitsthemen und üben verschiedene Techniken, die uns helfen, Stress im beruflichen und privaten Alltag zu begegnen und zu vermeiden.

Termin: 09.11.2020 – 13.11.2020
Leitung: Christoph Diefenbach und Hanna Gerber
Tagungskosten: 579,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Bildungsurlaub in RLP anerkannt. Bildungseinrichtung in NRW anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
Flyer:

Bild: geralt, pixabay.com