Unser Programm für Sie auf einen Blick

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Okt
25
Mo
+++ABGESAGT+++ Schluss mit dem Stress – Gesunde Vielfalt leben – Stressmanagement für den beruflichen und privaten Alltag vom 25.10. bis 29.10.2021
Okt 25 – Okt 29 ganztägig
+++ABGESAGT+++ Schluss mit dem Stress - Gesunde Vielfalt leben - Stressmanagement für den beruflichen und privaten Alltag vom 25.10. bis 29.10.2021

In einer Welt, die von Leistung und Schnelligkeit geprägt ist, kommt das wichtigste Gut – die eigene Gesundheit – oft zu kurz. Ansprüche von außen und innen jagen uns durch den Alltag und wir vergessen, dass das Leben bunt, spaßig und vielfältig ist. In spannenden Vorträgen, Workshops und Kreativ-Werkstätten beschäftigen wir uns mit den wichtigsten Gesundheitsthemen und üben verschiedene Techniken, die uns helfen, Stress im beruflichen und privaten Alltag zu begegnen und zu vermeiden.

Termin: 25.10. – 29.10.2021
Leitung: Christoph Diefenbach
Referentin: Hanna Gerber
Tagungskosten: 635,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub in RLP liegt vor. Bildungseinrichtung ist in NRW anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: geralt, pixabay.com

Mrz
28
Mo
Meditation und Yoga – komm zu Ruhe und Kraft in Altenkirchen
Mrz 28 – Apr 1 ganztägig
Meditation und Yoga - komm zu Ruhe und Kraft in Altenkirchen

uiele Menschen haben einen stressigen Alltag, da sich die Herausforderungen im heutigen Berufs- und Familienleben multipliziert haben. Die andauernd zu erbringenden Leistungen und der einhergehende Energieverlust führen zu einer enormen Belastung für den Organismus. Wer regelmäßig meditiert und Yoga übt, kann damit einen Weg finden, innerlich besser zur Ruhe zu kommen. Die Entwicklung der Resilienz der seelischen Widerstandsfähigkeit, wird gefördert und Gelassenheit wird kultiviert, um den Alltag neue Kraft zu schöpfen.

Termin: 28.03. – 01.04.2022
Leitung: Meike-Mirjam Drey
Referentin: Heike Thomi, Yogalehrerin Hatha- und Vinyasa-Yoga, Integraler Coach
Tagungskosten: Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ / Wird noch bekannt gegeben
Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub in RLP ist beantragt. Bildungseinrichtung ist in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
Flyer:

Bild: pixabay.com

Apr
25
Mo
Natur-Resilienz-Training im Westerwald – Finde Deinen Weg für mehr Widerstandskraft im beruflichen und privaten Alltag
Apr 25 – Apr 29 ganztägig
Natur-Resilienz-Training im Westerwald - Finde Deinen Weg für mehr Widerstandskraft im beruflichen und privaten Alltag

Um unser Leben trotz aller Widrigkeiten positiv zu gestalten und aus Krisen unbeschadet hervorzugehen, benötigen wir Resilienz, welche sich aus Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Flexibilität zusammensetzt. Im Natur-Resilienz-Training nutzen wir die wohltuende und entschleunigende Atmosphäre der Natur im schönen Westerwald. Durch spezielle Übungen in der Natur und anschließender Reflexion in der Gruppe lernen Sie, wie Sie Ihre Resilienz ausbauen und stärken können – für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Lebensfreude.

Termin: 25.04. – 29.04.2022
Leitung: Christoph Diefenbach
Referentinnen: Jasmin Schlimm-Thierjung bzw. Beate von Borke
Tagungskosten: 675,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub in RLP ist beantragt. Bildungseinrichtung ist in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: dclementscreative_pixabay.com

Mai
2
Mo
Pflegt den Wald, rettet den Planeten! – Nachhaltige Waldnutzung in Zeiten des Klimawandels
Mai 2 – Mai 6 ganztägig
Pflegt den Wald, rettet den Planeten! - Nachhaltige Waldnutzung in Zeiten des Klimawandels

Blicken wir in unsere Wälder, dann haben die Dürreperioden der letzten Jahre in beängstigender Weise den menschengemachten Klimawandel sichtbar gemacht. Waldpflege ist nötiger denn je, denn nur gesunde und aktive Wälder können dabei helfen, dem Klimawandel entgegenzuwirken. Doch dafür ist Umdenken nötig. Wir lernen veränderte Waldbewirtschaftung, mit schon lange angewendeten und neuen Möglichkeiten und vieles weiteres kennen, um durch Waldpflege das Klima zu schützen.

Termin: 02.05. – 06.05.2022
Leitung: Henrike Lederer
Tagungskosten: 500,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub in RLP ist beantragt. Bildungseinrichtung ist in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: pixabay.com

Was der Rücken alles kann! – Bewusstheit durch Bewegung – Feldenkrais
Mai 2 – Mai 6 ganztägig
Was der Rücken alles kann! - Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais

Mit der Feldenkrais-Methode lernen Sie, den Körperbewegungen mit Nachdenken und Aufmerksamkeit zu folgen. Sie entdecken, dass eigene Bewegung persönlich wahrzunehmen ist. Klärendes Umdenken und neu antrainierte Bewegungen führen zu mehr Leistungsfähigkeit. Sie werden konzentrierter, kreativer und ausdauernder.

Termin: 02.05. – 06.05.2022
Leitung: Tobias Schmidt
Referentinnen: Angela Kämper-Laube
Tagungskosten: 535,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub in RLP ist beantragt. Bildungseinrichtung ist in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: pixabay.com

Mai
16
Mo
Natur und Artenschutz in unseren Gärten – Gartentouren im Westerwald
Mai 16 – Mai 20 ganztägig
Natur und Artenschutz in unseren Gärten - Gartentouren im Westerwald

Natur- und Umweltschutz ist eine Gemeinschaftsaufgabe, die uns alle angeht. Dabei können unsere Gärten einen wertvollen Beitrag – insbesondere zur Erhaltung der Artenvielfalt – leisten. In diesem Seminar erfahren Sie u. a., wie mit einer naturnahen Gartengestaltung die ökologischen Rahmenbedingungen positiv beeinflusst werden können. Kommen Sie mit zu unseren erlebnisreichen Gartenexkursionen durch den Westerwald.

Termin: 16.05. – 20.05.2022
Leitung: Christoph Diefenbach
Tagungskosten: 675,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub in RLP ist beantragt. Bildungseinrichtung ist in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: pixabay.com

Mai
30
Mo
Spuren der Geschichte – Von dörflicher Hilfe zur Selbsthilfe zu Strukturen des Regionalmanarketings
Mai 30 – Jun 3 ganztägig
Spuren der Geschichte - Von dörflicher Hilfe zur Selbsthilfe zu Strukturen des Regionalmanarketings

Als Genossenschaft die lokale Wertschöpfung steigern, diese Idee des christlichen Sozialreformers und Genossenschaftsgründers F.W. Raiffeisen aus dem Westerwald schrieb Wirtschaftsgeschichte. Regionale Wirtschaftskraft und Lebensqualität dieser Region basiert auch heute auf Solidarität, Kooperation und Kommunikation.

Termin: 30.05. – 03.06.2022
Leitung: Tobias Schmidt
Referent: Björn Sauer
Tagungskosten: 450,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub in RLP ist beantragt. Bildungseinrichtung ist in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: LJA

Jun
20
Mo
Mobilität und Nachhaltigkeit – Den Leitgedanken der Nachhaltigkeit am Beispiel ländlicher Infrastruktur bedenken
Jun 20 – Jun 24 ganztägig
Mobilität und Nachhaltigkeit - Den Leitgedanken der Nachhaltigkeit am Beispiel ländlicher Infrastruktur bedenken

In ländlichen Räumen hängen Erwerbstätigkeit, gesellschaftliche Teilhabe und Lebensqualität auch vom Grad der individuellen Mobilität ab. An Beispielen der regionalen Infrastruktur setzen sich die Teilnehmenden mit ihrem Nachhaltigkeitsverständnis auseinander. Konzepte der Nachhaltigkeit im Bereich ÖPNV, Immobilien und Landwirtschaft werden vorgestellt. Leitgedanken der Nachhaltigkeit werden über Exkursionen und Fachgespräche exemplarisch verdeutlicht.

Termin: 20.06. – 24.06.2022
Leitung: Meike-Mirjam Drey
Referent: Björn Sauer
Tagungskosten: 450,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub in RLP ist beantragt. Bildungseinrichtung ist in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: pixabax.com

Stärke deine Wurzeln – Die Kraft der Natur entdecken und für den persönlichen Ausgleich im beruflichen und privaten Alltag nutzen
Jun 20 – Jun 24 ganztägig
Stärke deine Wurzeln - Die Kraft der Natur entdecken und für den persönlichen Ausgleich im beruflichen und privaten Alltag nutzen

Die Anforderungen an unseren beruflichen und privaten Alltag werden immer größer. Umso wichtiger werden Zeiten, in denen wir regenerieren können. Mit diesem Seminar laden wir Sie ein, sich diese wichtige Zeit zu nehmen und uns in die schöne Natur des Westerwaldes zu begleiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie durch unmittelbare Naturerfahrungen Ihre persönlichen „Wurzeln“ stärken können.

Termin: 20.06. – 24.06.2022
Leitung: Christoph Diefenbach
Tagungskosten: 675,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub in RLP ist beantragt. Bildungseinrichtung ist in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: pixabay.com

Jun
27
Mo
„Shinrin Yoku“ Waldbaden im Westerwald – Das Eintauchen in die heilende Atmosphäre des Waldes als Anti-Stress-Werkzeug für ein entspanntes und gesundes Leben
Jun 27 – Jul 1 ganztägig
"Shinrin Yoku" Waldbaden im Westerwald - Das Eintauchen in die heilende Atmosphäre des Waldes als Anti-Stress-Werkzeug für ein entspanntes und gesundes Leben

Wir hetzen viel zu oft durch unser Leben, sind gestresst und haben das Gefühl, uns selbst zu verlieren. Die ständige Reizüberflutung überfordert unsere Sinne und bestimmt unseren Alltag. Gönnen Sie sich und Ihrer Gesundheit einmal, inne zu halten und beim „Baden im Wald“ die heilsame Kraft der Natur zu erfahren. Unter fachkundiger Anleitung werden Sie begleitet, den Wald bewusst und intensiv wahrzunehmen, Ihre Sinne zu aktivieren und achtsam mit der Natur, aber auch mit sich selbst als Teil der Natur, umzugehen.

Termin: 27.06. – 01.07.2022
Leitung: Christoph Diefenbach
Referentin: Iris Franzen
Tagungskosten: 675,00 Euro inkl. Vollverpflegung und Übernachtung im EZ
Hinweis: Anerkennung als Bildungsurlaub in RLP ist beantragt. Bildungseinrichtung ist in NRW und Baden-Württemberg anerkannt. Anerkennung wird auf Wunsch in weiteren Bundesländern beantragt.
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Bild: pixabax.com